Jitka Wakanu Mandalam není klasickou jógovou lektorkou, ale průvodkyní hlubokými sebezkušenými cestami, které spojují šamanismus, tantru, zážitkovou pedagogiku a terapeutické doteky. Má dlouholetou praxi, univerzitní vzdělání i praxi u indických mistrů – je ideální pro ty, kdo hledají duchovní růst, transformaci, ceremoniální léčbu či energetické rituály založené na starobylých i moderních tradicích.

WORKSHOP

(1) Chakra Dance – Tanec čaker & Cestou srdce
Srdečně vás zveme na hluboký prožitkový rituál v rámci jógového kongresu v Olomouci, kterým vás provede Jitka Wakanu Mandalam. Tato dynamická meditace propojuje vědomý pohyb, hudbu, dech i hlas do jednoho plynoucího celku. Společně probudíme energetická centra těla, harmonizujeme a vyvážíme energii v jednotlivých čakrách a vědomě se dotkneme kvalit, které každá z nich nese – stability, tvořivosti, síly, lásky, pravdivosti i vnitřní moudrosti. V druhé části se otevřeme cestě srdce. Skrze vizualizaci bohyně Tary a společný zpěv Srdcové sútry vstoupíme do pole soucitu, laskavosti a hlubokého propojení. Hlas a sdílená přítomnost vytvoří prostor, ve kterém se srdce může skutečně nadechnout. Závěrečná meditace nás propojí s vyšší moudrostí, která nás přesahuje a zároveň jemně vede. Otevřeme se inspiraci přinášející světlo a léčivou sílu – energii, jež přesně ví, co může začít uzdravovat v našem těle i životě. Tato probuzená vibrace z nás bude přirozeně zářit a přitahovat to, co je v souladu s naší pravdivou cestou – naší Dharmou. Přijďte probudit svou energii, otevřít srdce a oslavit své vědomé bytí na Zemi.

(2) Aroma Chakra Flow v páru – Vůně, dech a vědomý dotek
Zveme vás na jemnou a zároveň hluboce transformační dynamickou meditaci ve dvojici, kterou vás provede Jitka Mandalam. Prostřednictvím vědomého dechu, pohybu na hudbu v respektujícím kontaktu budeme postupně otevírat sedm hlavních energetických center. Každou čakru podpoří specifická vůně bylin a esencí, které přirozeně probouzejí její kvality. Vůně působí přímo na náš nervový systém i emoční ladění, a tak se stává silným mostem mezi tělem a vědomím. Praxe bude probíhat částečně v pohybu i v sedě, v bezpečném prostoru sdílení. Partner se stává oporou i zrcadlem – společně harmonizujeme tok energie, otevíráme srdce a posilujeme důvěru. Tato meditace přináší vitalitu, hlubší propojení a jemné uzdravování na úrovni těla i vztahů. Přijďte se nadechnout, otevřít a nechat energii proudit.